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Técnicas de Trabajo en Altura Física y Protección Contra Caídas

Desarrollar competencias para ejecutar trabajos en altura física de manera segura, mediante la identificación de peligros, la evaluación de riesgos y la aplicación de medidas preventivas, utilizando correctamente los sistemas personales de detención de caídas y los procedimientos de protección y rescate establecidos.

  • 35 Contenidos
  • Duración: 8 horas
  • Código 355021
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Objetivo General

Desarrollar competencias para ejecutar trabajos en altura física de manera segura, mediante la identificación de peligros, la evaluación de riesgos y la aplicación de medidas preventivas, utilizando correctamente los sistemas personales de detención de caídas y los procedimientos de protección y rescate establecidos.

Objetivos Específicos

         Identificar los peligros y riesgos asociados a los trabajos en altura física, aplicando medidas preventivas para evitar caídas de personas y objetos.
         Aplicar procedimientos de inspección, selección y uso correcto de los sistemas personales de detención de caídas (SPDC), arneses, líneas de vida, dispositivos de anclaje y equipos de protección personal.
         Ejecutar procedimientos seguros de trabajo en altura, considerando el cálculo de distancia de caída libre, el control del área de trabajo, la inspección de equipos y la respuesta ante emergencias y rescate de trabajadores suspendidos.


Módulo 1

        Fundamentos de Seguridad y Prevención de Riesgos en Altura Física
      Contenidos:
        Conceptos fundamentales del trabajo en altura física y riesgos de caídas de distinto nivel y de objetos.
        Identificación de peligros, evaluación de riesgos y aplicación de medidas preventivas.
        Protección contra caídas desde 1,2 metros de altura física.
        Guía ISP SPDC, punto 4.3, y administración del área de trabajo.
        Permisos, autorizaciones, listas de verificación y documentación de seguridad.
        Actividad Práctica: Identificación de peligros y evaluación de riesgos en diferentes escenarios de trabajo en altura.


Módulo 2

        Sistemas Personales de Detención de Caídas (SPDC)
      Contenidos:
        Tipos, componentes y uso obligatorio de arnés de seguridad de cuatro argollas clase ADP.
        Uso de líneas de vida dobles con ganchos de gran apertura, dispositivos de anclaje certificados y cintas antitrauma.
        Inspección previa al uso, mantenimiento preventivo y criterios para retirar equipos defectuosos.
        Selección de absorbedores de impacto y dispositivos retráctiles según la distancia de caída libre.
        Prohibición del uso de prensas Crosby en líneas de vida y de los sistemas anticaídas para elevar materiales.
        Actividad Práctica: Inspección de equipos y ejercicio práctico de colocación, ajuste y utilización del SPDC.


Módulo 3

        Accesos, Plataformas y Condiciones Seguras de Trabajo en Altura
      Contenidos:
        Uso seguro de escalas de hasta 6,1 metros, ángulos de inclinación y sistemas de detención de caídas.
        Plataformas fijas metálicas y móviles, alza hombres y canastillos de pluma.
        Protección de bordes, orificios y aberturas; consideraciones para el retiro de barandas y rejillas.
        Condiciones básicas de uso de andamios, barreras, aislamiento y señalización del área.
        Aseguramiento de herramientas y materiales, integridad de estructuras aéreas y puntos de anclaje independientes y certificados.
        Actividad Práctica: Análisis de condiciones de acceso y plataformas, identificación de riesgos y selección de medidas de protección adecuadas.


Módulo 4

        Cálculo de Caídas, Emergencias y Rescate en Altura
      Contenidos:
        Cálculo de la distancia de caída libre considerando un margen de seguridad de cinco metros.
        Selección y verificación de puntos de anclaje diseñados, instalados y probados bajo supervisión competente.
        Procedimientos de emergencia y plan de rescate para trabajadores suspendidos con arnés.
        Uso de cintas antitrauma y prevención del síndrome ortostático durante la suspensión.
        Inspecciones periódicas, mantenimiento preventivo de sistemas permanentes y revisión de las condiciones de seguridad.
        Actividad Práctica: Resolución de un caso simulado de caída y suspensión, cálculo de distancia de caída libre y elaboración de un procedimiento básico de rescate.

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