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MASAJES DESCONTRACTURANTES

Descomprimir los músculos contracturados, mejorando la circulación y la relajación.

9 Contenidos
Duración: 5 horas
Código 339741

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Objetivo General

Descomprimir los músculos contracturados, mejorando la circulación y la relajación.

Objetivos Específicos

         Aliviar la tensión muscular y reducir contracturas: El objetivo principal es relajar los músculos tensos y rígidos, ayudando a disminuir el dolor y mejorar la movilidad.
         Mejorar la circulación sanguínea y linfática: Al estimular los tejidos, se favorece el flujo sanguíneo y la eliminación de toxinas, lo que contribuye a una recuperación más rápida del tejido muscular.
         Reducir el estrés físico y mental: Este tipo de masaje también tiene efectos sobre el sistema nervioso, promoviendo un estado de relajación general que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.

Módulo 1: Se enfoca en aliviar la tensión muscular y el dolor en áreas específicas del cuerpo, generalmente cuello, espalda y hombros

Módulo 2:Técnicas

Se utilizan técnicas de masaje de mayor intensidad y profundidad para abordar los puntos gatillo y las contracturas musculares.

Módulo 3: Beneficios

El masaje descontracturante ayuda a reducir el dolor, la tensión, la inflamación, el estrés y la rigidez muscular.

Módulo 4: Beneficios adicionales

También puede mejorar la circulación, la movilidad articular y la calidad del sueño.