Objetivo General

Capacitar al personal del equipo de Almacenamiento y Distribución en el manejo manual seguro de cargas, operación correcta de carros mecánicos y uso eficiente de transpaletas, promoviendo buenas prácticas ergonómicas, prevención de riesgos y mejora en la eficiencia logística en contextos del área salud.

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Objetivos Específicos

         Identificar los riesgos asociados al manejo manual de cargas y aplicar técnicas ergonómicas seguras.
         Conocer los diferentes tipos de carros mecánicos y sus aplicaciones en operaciones de almacén.
         Operar de forma segura y eficiente una transpaleta manual, según procedimientos establecidos.
         Promover el trabajo en equipo, la responsabilidad y la prevención de accidentes mediante actividades prácticas y dinámicas.

Módulo 1: Principios del Manejo Manual de Cargas

        Duración: 2 horas
        Definición de carga y su clasificación.
        Principios de la biomecánica y ergonomía.
        Factores de riesgo en el manejo manual.
        Técnica de levantamiento seguro.
        Normativas aplicables (ej. NOM-036-1-STPS o equivalente local).
        Actividades:
        Dinámica grupal “La Caja Misteriosa”: levantar y mover cajas con diferentes pesos, aplicando y analizando técnicas correctas e incorrectas.
        Juego “Ergonómico o No”: con tarjetas de imágenes para identificar posturas adecuadas e inadecuadas.
        Simulación práctica supervisada: práctica guiada de levantamiento correcto con feedback inmediato.

Módulo 2: Uso Seguro de Carros Mecánicos de Carga

        Duración: 2 horas
        Tipos de carros mecánicos (de plataforma, de estantería, de tambor, etc.).
        Características técnicas y capacidades.
        Riesgos comunes y medidas preventivas.
        Inspección antes del uso y mantenimiento básico.
        Actividades:
        Rally “Conduce con Criterio”: circuito con obstáculos simulados para aplicar técnicas correctas de uso del carro mecánico.
        Dinámica en parejas “El Inspector”: revisión cruzada de equipos con lista de verificación.
        Debate guiado: análisis de casos reales de incidentes con carros.

Módulo 3: Operación de Transpaletas Manuales

        Duración: 2 horas
        Partes de una transpaleta y su funcionamiento.
        Proceso de carga, elevación y traslado.
        Técnicas seguras de operación.
        Recomendaciones en entornos hospitalarios y de salud.
        Actividades:
        Práctica dirigida “Maniobra Perfecta”: cada participante operará una transpaleta siguiendo un recorrido con instrucciones específicas.
        Competencia lúdica “El Desafío del Palet”: dos equipos compiten para organizar cargas en el menor tiempo, respetando normas de seguridad.
        Role playing “Soy el nuevo operador”: simulación de capacitación a un nuevo integrante.

Módulo 4: Integración de Buenas Prácticas y Cultura de Seguridad

        Duración: 2 horas
        Revisión de lo aprendido.
        Protocolos de trabajo seguro.
        Comunicación efectiva en el equipo.
        Cultura de prevención y mejora continua.
        Actividades:
        Dinámica “Plan de acción en equipo”: elaborar un plan de mejora de prácticas en su almacén.
        Juego “Verdadero o Falso”: repaso lúdico de conceptos clave.
        Simulación final “Caso Real en Almacén”: equipo resuelve un caso práctico aplicando lo aprendido.