Objetivo General
Fortalecer la imagen personal y profesional de los participantes mediante el desarrollo de habilidades prácticas en presentación personal, comunicación, lenguaje corporal y estilo, para proyectar una imagen coherente, segura y alineada con sus objetivos personales y laborales.
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Reconocer la importancia de la imagen personal y profesional como herramienta clave para generar confianza y credibilidad en diferentes contextos.Desarrollar habilidades de comunicación verbal y no verbal que refuercen una presencia profesional sólida.
Identificar el estilo personal y profesional de cada participante, alineándolo con su personalidad, rol laboral y metas.
Aplicar técnicas de autocuidado, presentación y vestimenta adecuada para distintos contextos laborales y sociales.
MÓDULO 1: La Imagen Personal y Profesional: Tu Marca en Acción
¿Qué es imagen personal y profesional?Percepción vs realidad: cómo nos vemos vs cómo nos ven.
Imagen como herramienta estratégica.
Construcción de marca personal.
Actividades:
Dinámica rompehielos: “¿Cómo me ven?” – cada participante escribe cómo cree que lo perciben y luego los demás aportan su percepción (con respeto y enfoque constructivo).
Análisis de casos reales y famosos: revisión de figuras públicas y su imagen.
Rueda de la imagen: ejercicio gráfico para autoevaluar distintas áreas (vestimenta, higiene, lenguaje, actitud, etc.)
Mapa de Marca Personal: desarrollo individual con guía.
MÓDULO 2: Comunicación y Lenguaje No Verbal: Lo que dices sin hablar
Elementos de la comunicación efectiva.Lenguaje corporal: posturas, gestos, contacto visual.
Voz, tono y proyección.
La escucha activa y la empatía.
Actividades:
Taller práctico de postura y expresión corporal: caminata con feedback grupal.
Ejercicio frente al espejo + grabación en video: presentación de 1 minuto y análisis en grupo.
Juego de roles: simulaciones de entrevistas o interacciones laborales.
“El espejo dice” – dinámica para identificar gestos negativos o positivos.
MÓDULO 3: Estilo Personal y Presentación: Viste para el Éxito
Identificación del estilo personal.Tipos de vestimenta según contextos (formal, casual, corporativo).
Colorimetría básica y morfología corporal.
Códigos de vestimenta profesional
Actividades:
Diagnóstico de estilo personal: test guiado + asesoría.
Taller de combinación de prendas y colores: trabajo con láminas, recortes o ejemplos reales.
Asesoría en grupos pequeños: sugerencias de mejora en la vestimenta profesional actual de cada participante.
Mini desfile de estilo: presentación de looks armados con guía (puede usarse vestuario simbólico o ropa de los participantes).
MÓDULO 4: Proyección Profesional y Cierre: Sé tu Mejor Versión
Coherencia entre imagen y propósito profesional.Networking y relaciones laborales.
Autoestima e imagen.
Plan de acción personal.
Actividades:
Elevator pitch personal: presentación de 1 minuto ante el grupo con retroalimentación.
Simulación de escenario profesional real (entrevista, reunión, presentación): actuación + análisis grupal.
Reto de imagen integral: cada participante aplica lo aprendido para presentarse como profesional.
Compromiso personal: cada persona escribe y comparte su plan de mejora de imagen personal y profesional.
Recursos y Metodología:
Dinámicas grupales.
Role-playing y simulaciones.
Guías impresas o digitales.
Videos cortos.
Uso de espejos, cámara de celular para grabaciones.
Asesorías personalizadas durante la sesión.
Producto Final del Curso:
Cada participante habrá desarrollado:
Su mapa de marca personal.
Un plan de mejora de imagen profesional.
Un elevator pitch grabado y corregido.
Una autoevaluación con seguimiento.