Objetivo General
Entregar a los cuidadores conocimientos y habilidades básicas para proporcionar atención integral, segura y de calidad al adulto mayor, promoviendo su bienestar y previniendo riesgos comunes, con énfasis en higiene, movilización, alimentación y estimulación básica.
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Reconocer los cambios físicos, cognitivos y emocionales asociados al envejecimiento.Aplicar técnicas seguras y básicas para la movilización y cuidado en cama de adultos mayores.
Implementar medidas de higiene personal y prevención de caídas en el entorno de cuidado.
Realizar técnicas de alimentación oral seguras, adaptadas a las necesidades del adulto mayor.
Identificar y prevenir lesiones por presión (LPP) a través de cuidados básicos de la piel y cambios posturales.
Desarrollar actividades simples de estimulación física y cognitiva.
Promover el confort, bienestar y acompañamiento del adulto mayor en la rutina diaria.
Módulo 1: Introducción al cuidado integral del adulto mayor
Objetivos: Comprender las características físicas, cognitivas y emocionales del envejecimiento para brindar cuidados adaptados.Contenidos:
Proceso de envejecimiento: cambios físicos, psicológicos y sociales.
Principales patologías frecuentes en adultos mayores (visión general).
Función del cuidador: habilidades, responsabilidades y límites de su rol.
Importancia del trato digno y comunicación empática.
Módulo 2: Manejo del adulto mayor en cama y movilidad asistida
Objetivos: Aprender técnicas seguras de movilización y cambios de posición, protegiendo al paciente y al cuidador.Contenidos:
Principios básicos de ergonomía y autoprotección del cuidador.
Movilización en cama: decúbito supino, prono y lateral.
Incorporación en cama y traslado a silla.
Traslado básico cama–silla y silla–baño.
Uso de elementos de apoyo (bastón, andador, silla de ruedas).
Módulo 3: Prevención de Lesiones por Presión (LPP)
Objetivos: Reconocer zonas de riesgo y aplicar cuidados preventivos.Contenidos:
Definición y causas de las LPP.
Zonas de presión más frecuentes.
Técnicas básicas de cambio postural.
Cuidados de la piel: limpieza, hidratación y control.
Módulo 4: Higiene, seguridad y prevención de caídas
Objetivos: Desarrollar habilidades para mantener la higiene y prevenir accidentes.Contenidos:
Higiene personal diaria: baño, aseo en cama y cuidado oral.
Higiene íntima y manejo básico de incontinencia.
Seguridad en el entorno (eliminación de riesgos).
Estrategias simples para prevención de caídas.
Verificación de entorno seguro.
Módulo 5: Alimentación y cuidados nutricionales
Objetivos: Manejar técnicas de alimentación oral segura, evitando complicaciones.Contenidos:
Necesidades nutricionales del adulto mayor.
Tipos de alimentación oral: normal, picada, licuada.
Técnicas para alimentación asistida.
Prevención de atragantamientos y broncoaspiración.
Módulo 6: Estimulación física y cognitiva básica
Objetivos: Promover la autonomía y mantener funciones cognitivas.Contenidos:
Ejercicios físicos básicos: movilidad pasiva y activa.
Actividades simples de estimulación cognitiva: memoria, atención, orientación.
Participación en actividades sociales.
Módulo 7: Cuidados generales y confort
Objetivos: Favorecer el bienestar general del paciente.Contenidos:
Creación de un ambiente confortable.
Comunicación efectiva y acompañamiento emocional.
Manejo básico del estrés del cuidador.